Painokäyrä





perjantai 20. joulukuuta 2013

Luisun raiteilta

Näin ennen joulua tulee valvottua eri syistä, tulee myös leivottua ja mietyttä kaikenlaisia sosiaalisia koukeroita. Olen pahasti suistumasta pois hyvän tien raiteilta. Syön ahdistukseen ja väsymykseen, enkä jaksa välittää, onneksi liikun, joka tasapainottaa vähäsen. Paino oli tänään aamulla 79.8, eli pari kiloa tässä nyt extraa. Joulun konvehdit ym. ruuat ei varmasti helpota tuota.

Täytyy nyt vain koittaa liikkua ja nukkua. En saa suistua kokonaan pois. Olen päässyt nyt niin hyvän matkaa eteenpäin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti