Tänään aamupaino oli 79.5kg!! Jihuu, nyt ollaan oikeasti 80 kilon alla, joo pysyin kurissa eilen, mutta silti, mistähän moinen notkahdus? Selitys on oltava viime viikon jumituksessa. Eli vaikka kuinka seurasin kalorilaskuria ja liikuin viime viikolla, paino ei notkahtanut alas, viime viikon työt näkyvät varmaankin nyt!
Päivittelen tähän mittojani, en nyt löytänyt aikaisempia mittoja, mutta kaivan ne jostain.
Vyötärö kapeimmasta kohtaa: 80cm
Maha navan kohdalta: 90cm
Lantio leveimmästä kohtaa: 111cm
Muistan kyllä tuon navan ympäryksen olleen noin kuukausi sitten 93cm, eli kehitystä tapahtuu. Lantiokin on ollut siinä 113-114cm n. kuukausi sitten (alussa 119cm....). Tämä vyötärömitta mietityttää, kun puhutaan, että vyötärön pitäisi olla alle tietyn senttimäärän, mitataanko kapeimmasta kohtaa, vai navan kohdalta, vai mistä? Ehkä tämäkin selviää....
Tästä pääse katsomaan maaliskuussa kirjoittamaani aikaisempaa tekstiä aiheesta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti