Painokäyrä





maanantai 21. huhtikuuta 2014

1.5 häämöttää jo!!

Eipä pääsiäisessäkään nyt ollut hurraamista. Tällä hetkellä pyörin n. 79.5 kilon painossa. Nyt on 1,5 viikkoa aikaa toukokuun alkuun, eli siihen mennessä kun sais vielä 2 kiloa pois, niin sitten olen kyllä saavuttanut syksyllä asettamani tavoitteen. Talven uusi tavoite jää nyt saavuttamatta. Ei voi mitään. Asettelen hiukan löysempiä tavoiteaikatauluja tuon 1.5 ja siinä 77 kilon jälkeen.

Olin kaksi iltaa viihteellä tässä peräkanaa, ihme ja kumma en saanut kuitenkaan migreeniä, nyt siis voin jatkaa mukavasti, eikä alkoholi nyt ehkä jääkään mörköksi kummittelemaan sosiaalisiin tilanteisiin. Katsotaan, toivo heräsi kuitenkin. Tällä kertaa kiinnitin huomiota veden juomiseen, join isoja laseja vettä joka siiderin rinnalla. Ehkä se auttoi, toivottavasti löysin nyt edes jonkinlaisen keinon tähän ongelmaani :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti