Tämän viikon joudun asumisjärjestelyiden vuoksi olemaan ilman vaakaa. Onpa vaikeeta! En yhtään tiedä missä mennään, mutta on toki oikein hyvä testata itseään myös näin!
Eilen söin kyllä liikaa, olin ystävän kanssa illallisella ja myöhemmin vielä herkuttelin toisen ystävän kanssa ihan liikaa ihania pieniä omenaleivoksia...Kalorit pamahtivat yli yli 500 kalorilla...
No, menin tänään aamulla heti lenkille, yllättävän kevyesti kulki, taisi olla hyvät hiilarivarastot :)
Tämän lenkin kalorivähennykset menevät kyllä eiliseen (vaikka silti ylitys on siellä 500 kalorissa), eli lenkkini ansioista en saa syödä yhtään enempää tänään....
Kyllä otteen helppaaminen on vaikeeta, varsinkin hallitusti, nyt pitää tsempata ja uskoa itseensä oikein erityisesti!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti